Seja o personal trainer da sua mente!
Que tal começarmos a semana botando a nossa memória para trabalhar?
Use o relógio de pulso no braço direito;
Vista-se de olhos fechados;
Ande pela casa de trás para frente;
Estas e outras dicas fazem parte do meu trabalho como psicopedagoga, eu
quero exercitar seu cérebro!
A academia para o cérebro é importante para todas as idades. Por isso crianças, jovens, adultos e aqueles
que estão na melhor idade estão convidados a conhecer meu trabalho.
Meu objetivo é estimular as pessoas a manterem seus cérebros em boa
forma. Através de exercícios, você consegue ativar aquelas áreas do seu cérebro
que não têm sido muito usadas por causa, por exemplo, da rotina e das
atividades repetitivas do dia a dia.
Este trabalho psicopedagógico oferece ao cérebro experiências fora da
rotina, combinando todos os seus sentidos - visão, olfato, tato, paladar e
audição. Também os "sentidos" de cunho emocional e social podem ser
usados.
O atendimento psicopedagógico é
indicado para:
·
Crianças: pois o brincar e jogar relaciona-se com a cognição e o seu
potencial para estimular o desenvolvimento infantil. Estas atividades são instrumentos para a
construção do conhecimento do aluno;
·
Jovens: que estão nesta maratona de pré-vestibular ou do ENEN. É possível transformar a memória em um “arquivo eficiente” quando
aprendemos a diferenciar o decorar do
memorizar;
·
Adultos: que prestam concursos, provas da OAB, e procuram constante
aprimoramento profissional. Os
exercícios para o cérebro ativam sua percepção, aumentam a velocidade de
raciocínio e aumentam sua autoconfiança;
·
Idosos: os guardiões da nossa memória familiar, de larga experiência de
vida e conhecimentos podem, através dos exercícios, revitalizar suas mentes e
recuperar o “folego” mental.
Minha proposta de trabalho é ensinar como você pode se tornar o personal
trainer da sua mente.
4 comentários:
Oi Arlete,
Legal sua iniciativa de ensinar as pessoas a usarem melhor o cérebro. Aguardo para ver a sequência com exercícios práticos para o dia a dia.
Ahah, vou colocar em prática e isso vai facilitar a vida de pessoas que se sentem mal ao ler, aprender, etc. Eu acho que minha contribuição é importante, mas o que é mais importante mesmo é ver as pessoas felizes e realizadas. Ahh isso sim é mágico.rs Obrigada :)
OI Arlete, minha tia de 80 anos faz caça-palavras como passatempo e mantém o cérebro bastante afiado. O que vc acha?
Olá, Fisico! Sua tia não está só se ajudanndo, mas auxiliando também a família. As atividades que proponho pode criar novos hábitos para sua tia e ela vai se sentir confiante. Nas aulas ela vai socializar com novos amigos, praticar exercicios com o abaco, peças de montar, exercícios lúdicos e definitivamente vai amar. Já vejo o sorriso em sua fase! Obrigada! :)
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